(🥩) 在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替(tì )，因(🏜)(yīn )此在衣着方(🍽)面要适时增减(🔨)。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suō )短，为保证(zhè(🍅)ng )充(chōng )足的睡眠需要早(💬)(zǎo )睡早起，这样有助于体内的(de )阳(yáng )气升发。[展开全部]
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